Social Icons

Kapatmak için ESC tuşuna basın

regresyon terapisinin faydaları

1 Bu etiketi içeren makale

Regresyon terapisinin faydaları genel olarak şunlardır:

Geçmiş Travmaların İyileştirilmesi: Kişinin bilinçaltında kalan ve farkında olmadığı geçmiş travmatik deneyimlerin ortaya çıkarılması ve işlenmesi sağlanır.

Duygusal Rahatlama: Bastırılmış duyguların serbest bırakılmasıyla, kişinin duygusal yüklerinden kurtulmasına yardımcı olur.

Kişisel Farkındalığın Artması: Kişi, davranışlarının ve duygularının kökenini anlayarak kendini daha iyi tanır.

Korku ve Anksiyetenin Azalması: Geçmişte yaşanan korku ve kaygıların nedenleri ortaya çıkarılarak, bu duyguların şiddeti azaltılır.

Olumsuz Davranışların Değişimi: Bilinçaltındaki olumsuz kalıplar fark edilip dönüştürülerek, daha sağlıklı davranışlar geliştirilir.

Kişisel Gelişim ve Kendini Kabul: Kişi, geçmiş deneyimlerini kabul ederek kendini daha iyi sever ve geliştirir.

Fiziksel Rahatsızlıkların Azalması: Bazı psikolojik kökenli fiziksel rahatsızlıkların hafiflemesine katkı sağlar.

Konya Moral Psikoloji ile uzmanlarından regresyon terapisi desteği için iletişime geçebilirisiniz.

Keşfetmek