Konya’da Distimi (Kronik Depresyon) tedavisi için uzman psikolog ekibi. Kalıcı mutsuzluk hissinden kurtulun. Modern terapi yöntemleri ile yaşam enerjinizi geri kazanın. Hemen randevu alın.
distimi belirtileri nelerdir
1 Bu etiketi içeren makale
Distimi, kronik bir depresyon türü olup, bireylerin uzun süreli ve hafif ila orta düzeyde depresif belirtiler yaşamasına neden olur. Distimi belirtileri şunlar olabilir:
Uzun Süreli Üzüntü: Birey, genellikle birkaç yıl süresince birkaç gün boyunca üzgün hissetme durumunda olabilir.
İlgi Kaybı: Eskiden keyif aldığı aktivitelerde artık ilgi ve zevk kaybı yaşar.
Yorgunluk Hissi: Sürekli yorgun ve bitkin hissetme durumu ortaya çıkar.
Düşük Özsaygı: Kişinin kendine olan güveni ve değeri azalır.
Karar Verme Güçlüğü: Günlük yaşamda karar almakta zorlanma durumu yaşanabilir.
Uyku Düzeninde Değişiklik: Ya fazla uyuma ya da uykusuzluk gibi problemler görülebilir.
İştah Değişiklikleri: Aşırı yeme veya iştah kaybı gibi beslenme düzeninde değişiklikler olabilir.
Olumsuz Düşünceler: Hayatı zorlu ve sisli bir perspektiften görme eğilimi artar.
Sosyal İzolasyon: İnsanlardan uzaklaşma ve yalnız kalma isteği doğabilir.
Distimi, tedavi edilmediği takdirde yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir. Bu nedenle, belirtilerden herhangi biri uzun süre devam ederse bir uzmandan yardım almak önemlidir.
Konya da Klinik Psikolog ekibimizden profesyonel destek almak için iletişime geçebilirsiniz.