Orta Yaş Sendromu
Orta yaş sendromu, 35-55 yaşları arasında bireylerin hayatlarının merkez noktasında durup derin bir içsel değerlendirme yaptığı gelişimsel bir dönemdir. Bu evreyi yalnızca bir “kriz” olarak görmek yerine, kişisel dönüşüm ve anlam yenileme fırsatı olarak değerlendirmek, süreci daha sağlıklı yönetmenin ilk adımıdır.